Gesundheit
VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin.
Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Quelle: "Empfehlungen des Bundesarbeitskreises Gesundheit im DVV", Januar 2014
Pilates
Wann:
Mo. 18.01.2021, 19.00 Uhr
Wo:
Soltau VHS - Rosenstraße 14 - Gesundheitsraum
Nr.:
21A302040
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ausfall: DanceWorks
Wann:
Do. 21.01.2021, 17.45 Uhr
Wo:
Soltau VHS - Rosenstraße 14 - Gesundheitsraum
Nr.:
21A302318
Status:
Kurs ausgefallen
Ausfall: Kochstarter
Wann:
Fr. 22.01.2021, 18.00 Uhr
Wo:
Walsrode Berufsbildende Schulen - Küche A 007
Nr.:
21A305001
Status:
Kurs ausgefallen
Ausfall: Hatha-Yoga
Wann:
Mo. 25.01.2021, 19.15 Uhr
Wo:
Schwarmstedt Alte Schule, VHS-Raum
Nr.:
21A301029
Status:
Kurs ausgefallen
Meine türkischen Suppen und Eintöpfe
Wann:
Mi. 27.01.2021, 18.00 Uhr
Wo:
Bispingen Grund- und Oberschule - Küche
Nr.:
21A305015
Status:
Plätze frei
BU - Stark im Job - mit aktivem Gesundheitsmanagement
Wann:
Mo. 01.02.2021, 9.00 Uhr
Wo:
Soltau VHS - Rosenstraße 14 - Raum 021
Nr.:
21A301150
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga/Thömen
Wann:
Mo. 01.02.2021, 16.00 Uhr
Wo:
Schneverdingen Stadt - Freizeitbegegnungsstätte - Cafeteria
Nr.:
21A301004
Status:
Plätze frei
Kundalini-Yoga
Wann:
Mo. 01.02.2021, 18.00 Uhr
Wo:
Munster Stadtbücherei - Bewegungsraum
Nr.:
21A301037
Status:
Plätze frei
Autogenes Training
Wann:
Di. 02.02.2021, 18.30 Uhr
Wo:
Walsrode ATZ Vorbrück - Seminarraum 1
Nr.:
21A301002
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga
Wann:
Di. 02.02.2021, 18.00 Uhr
Wo:
Schwarmstedt Alte Schule, VHS-Raum
Nr.:
21A301027
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga
Wann:
Di. 02.02.2021, 18.30 Uhr
Wo:
Munster Stadtbücherei - Bewegungsraum
Nr.:
21A301013
Status:
Anmeldung möglich
Orientalischer Tanz
Wann:
Di. 02.02.2021, 18.30 Uhr
Wo:
Walsrode Musikschule Nicolaus - Wiesenstr.16 - Ballett-Raum 1
Nr.:
21A302307
Status:
Plätze frei
Qi Gong
Wann:
Di. 02.02.2021, 19.30 Uhr
Wo:
Neuenkirchen Kindergarten "Tausendfüßler"
Nr.:
21A301109
Status:
Plätze frei
Sportbootführerschein "See" und "Binnenfahrt"
Wann:
Di. 02.02.2021, 19.30 Uhr
Wo:
Munster Stadtbücherei - Seminarraum 2
Nr.:
21A302201
Status:
Plätze frei
Body.fit
Wann:
Mi. 03.02.2021, 19.30 Uhr
Wo:
Soltau VHS - Rosenstraße 14 - Gesundheitsraum
Nr.:
21A302106
Status:
Plätze frei
Burlesque
Wann:
Mi. 03.02.2021, 18.30 Uhr
Wo:
Walsrode Musikschule Nicolaus - Wiesenstr.16 - Ballett-Raum 1
Nr.:
21A302316
Status:
Plätze frei
Fantasiereise
Wann:
Mi. 03.02.2021, 18.30 Uhr
Wo:
Neuenkirchen - Grund- und Oberschule - Musikraum
Nr.:
21A301001
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga/Obuch
Wann:
Mi. 03.02.2021, 18.00 Uhr
Wo:
Bad Fallingbostel Hermann-Löns-Schule (Aula), Eingang
Nr.:
21A301025
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga
Wann:
Mi. 03.02.2021, 18.00 Uhr
Wo:
Munster Stadtbücherei - Bewegungsraum
Nr.:
21A301014
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga
Wann:
Mi. 03.02.2021, 18.30 Uhr
Wo:
Walsrode ATZ Vorbrück - Seminarraum 1
Nr.:
21A301018
Status:
Anmeldung möglich
Kundalini-Yoga 50plus
Wann:
Mi. 03.02.2021, 16.00 Uhr
Wo:
Soltau VHS - Rosenstraße 14 - Gesundheitsraum
Nr.:
21A301039
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga
Wann:
Do. 04.02.2021, 17.00 Uhr
Wo:
Munster Stadtbücherei - Bewegungsraum
Nr.:
21A301015
Status:
Plätze frei
Kundalini-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene/Kosmalla
Wann:
Do. 04.02.2021, 18.00 Uhr
Wo:
Neuenkirchen - Grund- und Oberschule - Musikraum
Nr.:
21A301042
Status:
Plätze frei