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Dienstag, 25.07.2017


aktuelles Programmheft


Bildungsurlaub 2017


Prämiengutscheine

 


 



Volkshochschule Heidekreis gGmbH

Geschäftsstellen

Kirchplatz 4
29664 Walsrode
Tel. 05161 9488 80

Rosenstraße 14
29614 Soltau
Tel. 05191 9682 80

 


 

 

Der besondere Tipp

Einstufungstest für Englisch

Montag, 21. August, 18:00 Uhr, 18:30 und 19:00 Uhr
Mit Hilfe des Tests können Hörerinnen und Hörer, die bereits Kenntnisse in dieser Sprache haben, in einen Kurs eingestuft werden, der ihrem Kenntnisstand entspricht. [mehr]

Kundalini-Yoga

Do., 10.08.2017 - Do., 07.09.2017, 08:15 - 09:45 Uhr
an 5 Terminen

Im Kundalini-Yoga werden überwiegend dynamische Übungen angewendet. Eines der wichtigsten Elemente ist dabei die bewusste Atmung, die gezielte Atemführung. Jede Übungsreihe umfasst neben den Körperübungen Tiefenentspannung und Meditation. Die [mehr]

Pilates

Do., 10.08.2017 - Do., 28.09.2017, 12:15 - 13:00 Uhr
an 8 Terminen

Ein einzigartiges System aus Dehnungs- und Kräftigungsübungen (Widerstandsübungen), das unter anderem auf Yogaübungen basiert. Muskeln werden gestärkt und geformt, die Haltung, Flexibilität und Gleichgewicht verbessert. Die fließenden Übungsformen [mehr]