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Donnerstag, 19.07.2018


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Volkshochschule Heidekreis gGmbH

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Der besondere Tipp

Pilates für Fortgeschrittene

Mo., 13.08.2018 - Mo., 24.09.2018, 19:00 - 20:00 Uhr
an 7 Terminen

Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken, die Körpermitte, im Pilates auch "Powerhouse" genannt. Pilates kräftigt, entspannt und dehnt [mehr]

Fit mit Kind!Fit mit Kind! Babysmove - Sommerspecialfür Mütter mit einem Kind bis 7 Monate

Di., 14.08.2018 - Di., 04.09.2018, 14:30 - 15:30 Uhr
an 4 Terminen

Sport mit dem Kind? Kein Problem! Setzen Sie Ihr Kind in ein Tragetuch o.Ä. und genießen gemeinsam das "Schnurren" der Smoveys®.
Die Vibrationsfrequenz der Ringe ist der körpereigenen ähnlich und wirkt einerseits beruhigend, andererseits [mehr]

Hatha-Yoga Für Anfänger und Fortgeschrittene

Mi., 15.08.2018 - Mi., 26.09.2018, 10:15 - 11:45 Uhr
an 7 Terminen

Hatha-Yoga versteht sich als Ganzheitslehre, die den gesamten Menschen umfasst. Es aktiviert sowohl die körperlichen als auch die geistigen Kräfte: Beweglichkeit und Körperbewusstsein werden verbessert, körperliche Beschwerden gelindert, die [mehr]

Computersystem LINUX Arbeitsgemeinschaft

Sonnabend, 28. Juli, 18. August, 15. September, 20. Oktober, 17. November und 15. Dezember
jeweils 19:00-22:00 Uhr

LINUX - ein vielseitiges Betriebssystem ist lizenzkostenfrei und darf somit legal kopiert werden. Für LINUX steht viel kostenlose Anwendungssoftware bereit, darunter auch Office-Software.
Bei jedem Treffen wird ein kurzer Vortrag zu einem [mehr]

Hatha-Yoga Für Anfänger und Fortgeschrittene

Do., 16.08.2018 - Do., 27.09.2018, 10:45 - 12:15 Uhr
an 7 Terminen

Hatha-Yoga versteht sich als Ganzheitslehre, die den gesamten Menschen umfasst. Es aktiviert sowohl die körperlichen als auch die geistigen Kräfte: Beweglichkeit und Körperbewusstsein werden verbessert, körperliche Beschwerden gelindert, die [mehr]