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Samstag, 20.07.2019


aktuelles Programmheft



 

 



Volkshochschule Heidekreis gGmbH

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Der besondere Tipp

Malen mit Pigmenten Für Anfänger und Fortgeschrittene

Sonnabend, 17. und Sonntag, 18. August
jeweils 9:30 bis 17:00 Uhr

Pigmente - das ist Farbkraft pur und Grundlage jeden Malmittels.
An diesem Wochenende werden aus Pigmenten und Bindemitteln eigene Farben angerieben und damit gemalt. Mit Acrylbinder, Ei-Emulsion oder Flüssigseife werden Acryl-, Eitempera- oder [mehr]

Kundalini-Yoga

Fr., 09.08.2019 - Fr., 04.10.2019, 17:00 - 19:00 Uhr
an 7 Terminen

Im Kundalini-Yoga werden überwiegend dynamische Übungen angewendet. Eines der wichtigsten Elemente ist dabei die bewusste Atmung, die gezielte Atemführung. Jede Übungsreihe umfasst neben den Körperübungen Tiefenentspannung und Meditation. Die [mehr]