Belästigungen, Übergriffe, Gefährdung – wehrt Euch!
Im Kurs erfahrt ihr, wie ihr potentielle Gefahrensituationen erkennt und vermeidet, was sicheres Auftreten und das Setzen von Grenzen bewirken, wie ihr euch im Falle eines Falles auch mit Alltagsgegenständen effektiv wehren oder einen Gegner in die Flucht schlagen könnt.
Reaktionsvermögen, Ausdauer und Geschicklichkeit werden trainiert und auch alltägliche Situationen nachgestellt, wie zum Beispiel auf dem Parkplatz oder in unübersichtlichem Gelände.
Der Kurs setzt weder Vorkenntnisse noch besondere Sportlichkeit voraus.
Bitte mitbringen: bequeme Alltagskleidung oder Sportbekleidung, Hallenturnschuhe.

Status:

Kursnr.: 26B30235

Beginn: Di., 08.09.2026, 17:30 - 19:00 Uhr

Dauer: 10 Termine

Kursort: Walsrode Polizeisporthalle

Gebühr: 96,00 €