Yoga-Tanz ist eine wohltuende Verbindung aus Bewegung, Atmung und Musik. In fließenden, sanften Abläufen wird der ganze Körper aktiviert: Gelenke öffnen sich, Muskeln werden gestärkt, die Energie kommt in Schwung. Jede Bewegung folgt dem Rhythmus von Atem und Musik – kraftvoll und zugleich anmutig.
Die Übungen sind leicht erlernbar und fördern Körperbewusstsein, Haltung und Wohlbefinden. Sie helfen Ihnen, in guter Form zu bleiben, Verspannungen zu lösen und die Freude an Bewegung neu zu entdecken.
Erleben Sie Yoga-Tanz als eine Einladung zu Harmonie, innerer Stärke und dem schönen Gefühl, ganz Sie selbst zu sein.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch, Socken, Getränk.

Status:

Kursnr.: 26A30305

Beginn: Di., 03.03.2026, 19:15 - 20:15 Uhr

Dauer: 3 Termine

Kursort: Soltau VHS - Rosenstraße 14 - Gesundheitsraum

Gebühr: 17,20 €