Lachen einfach, weil es gut tut! Wussten Sie, dass unser Körper nicht zwischen einem natürlichen und einem absichtlich herbeigeführten Lachen unterscheiden kann, beides jedoch zu einer positiven körperlichen Wirkung führt? Lachen setzt auf der einen Seite Glückshormone im menschlichen Körper frei, die die Stimmung anheben und reduziert auf der anderen Seite Stresshormone, was es leichter macht, zu entspannen. Außerdem ist Lachen bekanntlich ansteckend und bringt gemeinsam noch mehr Spaß. In Form von Bewegung, Atemübungen, gestischen und mimische Figuren wird das Lachen gefördert und geht im besten Fall von einem künstlich erzeugtem zu einem natürlichen Lachen über. Bereit für eine Portion Lebensfreude? Dann melden Sie sich gerne zum Workshop an, erfahren mehr über das Thema und probieren es unter professioneller Anleitung einfach einmal aus.

Status:

Kursnr.: 26A30105

Beginn: Sa., 21.02.2026, 09:30 - 13:00 Uhr

Dauer: 1 Termin

Kursort: Walsrode VHS - Lange Straße 34 - Raum 101 - Gesundheitsraum

Gebühr: 18,40 €