Gesundheit / Entspannung und Stressbewältigung

Entspannung und Stressbewältigung



Nur beginnende Kurse Nur buchbare Kurse

Yoga-Workshop: Entspannt in die Weihnachtszeit 
Wann:
Sa. 05.12.2026, 10.30 Uhr  
Wo:
Soltau VHS - Rosenstraße 14 - Gesundheitsraum 
Nr.:
26B30106 
Status:
fast ausgebucht
Hatha-Yoga 
Wann:
Mi. 02.12.2026, 18.30 Uhr  
Wo:
Schwarmstedt Alte Schule, VHS-Raum 
Nr.:
26B30121 
Status:
Plätze frei
Stressabbau mit Qi Gong 
Wann:
Mi. 02.12.2026, 10.30 Uhr  
Wo:
Schwarmstedt Alte Schule, VHS-Raum 
Nr.:
26B30137 
Status:
Anmeldung möglich
Miniurlaub mit der Feldenkrais Methode 
Wann:
Sa. 21.11.2026, 10.00 Uhr  
Wo:
Soltau VHS - Rosenstraße 14 - Gesundheitsraum 
Nr.:
26B30133 
Status:
Anmeldung möglich
Lachyoga-Workshop 
Wann:
Sa. 21.11.2026, 9.30 Uhr  
Wo:
Walsrode VHS - Lange Straße 34 - Raum 101 - Gesundheitsraum 
Nr.:
26B30108 
Status:
Plätze frei
Feldenkrais 
Wann:
Sa. 14.11.2026, 10.00 Uhr  
Wo:
Walsrode VHS - Lange Straße 34 - Raum 101 - Gesundheitsraum 
Nr.:
26B30131 
Status:
Anmeldung möglich
Schlafen lernen - mit dem Sounder Sleep System 
Wann:
Fr. 13.11.2026, 17.00 Uhr  
Wo:
Soltau VHS - Rosenstraße 14 - Gesundheitsraum 
Nr.:
26B30607 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yin Yoga 
Wann:
Di. 10.11.2026, 19.00 Uhr  
Wo:
Munster Stadtbücherei - Bewegungsraum 
Nr.:
26B30128 
Status:
Anmeldung möglich
Yin Yoga 
Wann:
Di. 10.11.2026, 17.00 Uhr  
Wo:
Munster Stadtbücherei - Bewegungsraum 
Nr.:
26B30127 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kraft schöpfen in der stillen Jahreszeit 
Wann:
Mo. 09.11.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
Walsrode VHS - Bildungszentrum - Seminarraum 1 
Nr.:
26B30605 
Status:
Plätze frei
Ruhepol - Bewusstsein und Muskeln in Balance 
Wann:
Sa. 07.11.2026, 13.00 Uhr  
Wo:
Soltau VHS - Rosenstraße 14 - Gesundheitsraum 
Nr.:
26B30604 
Status:
Plätze frei
Japanisches Heilströmen 
Wann:
Sa. 07.11.2026, 10.00 Uhr  
Wo:
Walsrode VHS - Lange Straße 34 - Raum 101 - Gesundheitsraum 
Nr.:
26B30130 
Status:
Anmeldung möglich
Stress lass nach! Gedankenyoga 
Wann:
Di. 03.11.2026, 19.30 Uhr  
Wo:
Soltau VHS - Rosenstraße 14 - Raum 016 
Nr.:
26B30109 
Status:
Anmeldung möglich
Alltagsauszeit – TraumReisen 
Wann:
Di. 03.11.2026, 17.30 Uhr  
Wo:
Walsrode VHS - Lange Straße 34 - Raum 101 - Gesundheitsraum 
Nr.:
26B30606 
Status:
Plätze frei
Atmen und entspannen 
Wann:
Do. 29.10.2026, 17.30 Uhr  
Wo:
Soltau VHS - Rosenstraße 14 - Gesundheitsraum 
Nr.:
26B30142 
Status:
Plätze frei
Kundalini-Yoga 
Wann:
Di. 27.10.2026, 17.15 Uhr  
Wo:
Soltau VHS - Rosenstraße 14 - Gesundheitsraum 
Nr.:
26B30123 
Status:
Anmeldung möglich
Miniurlaub mit der Feldenkrais Methode 
Wann:
Sa. 24.10.2026, 10.00 Uhr  
Wo:
Soltau VHS - Rosenstraße 14 - Gesundheitsraum 
Nr.:
26B30132 
Status:
Anmeldung möglich
Schnupperkurs Qi Gong 
Wann:
Fr. 23.10.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
Munster Stadtbücherei - Bewegungsraum 
Nr.:
26B30134 
Status:
Plätze frei
Ferienkurs: Selbstbehauptung und -verteidigung 
Wann:
Di. 20.10.2026, 12.15 Uhr  
Wo:
Walsrode VHS - Lange Straße 34 - Raum 101 - Gesundheitsraum 
Nr.:
26B30705 
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga 
Wann:
Mi. 14.10.2026, 17.30 Uhr  
Wo:
Munster Stadtbücherei - Bewegungsraum 
Nr.:
26B30117 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Autogenes Training 
Wann:
Mi. 07.10.2026, 16.45 Uhr  
Wo:
Soltau VHS - Rosenstraße 14 - Gesundheitsraum 
Nr.:
26B30144 
Status:
Kurs abgeschlossen
Stark und sicher 
Wann:
Sa. 03.10.2026, 12.15 Uhr  
Wo:
Soltau VHS - Rosenstraße 14 - Gesundheitsraum 
Nr.:
26B30704 
Status:
Kurs abgeschlossen
Qi Gong zum Tagesabschluss 
Wann:
Di. 29.09.2026, 19.00 Uhr  
Wo:
Schwarmstedt Alte Schule, VHS-Raum 
Nr.:
26B30136 
Status:
Kurs abgeschlossen
TriloChi® 
Wann:
Di. 22.09.2026, 17.30 Uhr  
Wo:
Bomlitz Gemeinde - Dorfgemeinschaftshaus 
Nr.:
26B30140 
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga 
Wann:
Mo. 21.09.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
Munster Stadtbücherei - Bewegungsraum 
Nr.:
26B30116 
Status:
Kurs abgeschlossen