Gesundheit / Kursdetails

Hatha-Yoga sanft, kraftvoll, ruhig, bewegend

Hatha-Yoga versteht sich als Ganzheitslehre, die den gesamten Menschen umfasst. Es aktiviert sowohl die körperlichen als auch die geistigen Kräfte und bietet die Möglichkeit, sich zu entspannen und zur Ruhe zu kommen. Hatha-Yoga verbessert Beweglichkeit und Körperbewusstsein, lindert körperliche Beschwerden und weckt die Lebensfreude. Die Körperhaltungs-, Atmungs- und Entspannungsübungen setzen weder Gelenkigkeit noch Sportlichkeit voraus. Dennoch wird die Muskulatur von Kopf bis Fuß gekräftigt und gedehnt, bisher kaum spürbare Körperregionen werden bewusst wahrgenommen, der Gleichgewichtssinn trainiert und der Atem vertieft.
Der Kurs findet nicht in den Ferien statt.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, kleines Kissen, Wolldecke, Getränk. Bitte nicht mit stark belastetem Magen teilnehmen.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 24A30113

Beginn: Di., 06.02.2024, 17:30 - 19:00 Uhr

Dauer: 13 Termine

Kursort: Bad Fallingbostel Hermann-Löns-Schule (Aula), Eingang

Gebühr: 111,80 €


Datum
06.02.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Michelsenstr. 3, Bad Fallingbostel Hermann-Löns-Schule (Aula), Eingang
Datum
13.02.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Michelsenstr. 3, Bad Fallingbostel Hermann-Löns-Schule (Aula), Eingang
Datum
20.02.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Michelsenstr. 3, Bad Fallingbostel Hermann-Löns-Schule (Aula), Eingang
Datum
27.02.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Michelsenstr. 3, Bad Fallingbostel Hermann-Löns-Schule (Aula), Eingang
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Michelsenstr. 3, Bad Fallingbostel Hermann-Löns-Schule (Aula), Eingang
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Michelsenstr. 3, Bad Fallingbostel Hermann-Löns-Schule (Aula), Eingang
Datum
02.04.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Michelsenstr. 3, Bad Fallingbostel Hermann-Löns-Schule (Aula), Eingang
Datum
09.04.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Michelsenstr. 3, Bad Fallingbostel Hermann-Löns-Schule (Aula), Eingang
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Michelsenstr. 3, Bad Fallingbostel Hermann-Löns-Schule (Aula), Eingang
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Michelsenstr. 3, Bad Fallingbostel Hermann-Löns-Schule (Aula), Eingang
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Michelsenstr. 3, Bad Fallingbostel Hermann-Löns-Schule (Aula), Eingang
Datum
07.05.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Michelsenstr. 3, Bad Fallingbostel Hermann-Löns-Schule (Aula), Eingang
Datum
14.05.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Michelsenstr. 3, Bad Fallingbostel Hermann-Löns-Schule (Aula), Eingang


Abgelaufen