Gesundheit / Kursdetails

Faszien- und Rückentraining

Vital und schmerzfrei durch den Alltag gehen, den Körper bewegen, dabei formen und straffen - die richtigen Übungen helfen dabei!
In diesem Kurs erwartet Sie ein effektiver Mix aus Faszien- und Rückengymnastik, Muskelaufbau und dem Dehnen verkürzter Muskulatur.
So wird man jeden Tag wieder ein bisschen beweglicher, gesünder und fitter.
Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Hallenturnschuhe, Matte, Faszienrolle (falls vorhanden)

Status: Plätze frei

Kursnr.: 21A302050

Beginn: Mi., 13.01.2021, 19:30 - 20:00 Uhr

Dauer: 11

Kursort: Walsrode Grundschule "Am Markt" - Neue Turnhalle

Gebühr: 25,60 €


Datum
13.01.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:00 Uhr
Ort
Marktstr. 11, Walsrode Grundschule "Am Markt" - Neue Turnhalle
Datum
20.01.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:00 Uhr
Ort
Marktstr. 11, Walsrode Grundschule "Am Markt" - Neue Turnhalle
Datum
27.01.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:00 Uhr
Ort
Marktstr. 11, Walsrode Grundschule "Am Markt" - Neue Turnhalle
Datum
03.02.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:00 Uhr
Ort
Marktstr. 11, Walsrode Grundschule "Am Markt" - Neue Turnhalle
Datum
10.02.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:00 Uhr
Ort
Marktstr. 11, Walsrode Grundschule "Am Markt" - Neue Turnhalle
Datum
17.02.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:00 Uhr
Ort
Marktstr. 11, Walsrode Grundschule "Am Markt" - Neue Turnhalle
Datum
24.02.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:00 Uhr
Ort
Marktstr. 11, Walsrode Grundschule "Am Markt" - Neue Turnhalle
Datum
03.03.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:00 Uhr
Ort
Marktstr. 11, Walsrode Grundschule "Am Markt" - Neue Turnhalle
Datum
10.03.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:00 Uhr
Ort
Marktstr. 11, Walsrode Grundschule "Am Markt" - Neue Turnhalle
Datum
17.03.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:00 Uhr
Ort
Marktstr. 11, Walsrode Grundschule "Am Markt" - Neue Turnhalle

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