Sie befinden sich hier: Kurse / Kurssuche
Sonntag, 20.09.2020
Suche >> Suchergebnis

Es wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:

Seiten: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9   Seite 1 von 15    Vorwärts >>
Rückenfit
Mo.
17.08.20
Anmeldung möglich
Telefon
Zeit:
Mo., 17.08.2020 - Mo., 19.10.2020, 16:45 - 17:45 Uhr
Ort:
Soltau VHS - Rosenstraße 14 Gesundheitsraum
Dauer:
8 Abende
Kosten:
33,00
Info:
Das tut jedem gut: den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. In diesen Kursen stabilisiert eine gelenkschonende Gymnastik den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung. Dadurch wird ein Ausgleich für Bewegungsmangel und einseitige Belastung des... 
Rückenfit
Mo.
17.08.20
Der Kurs ist voll
Zeit:
Mo., 17.08.2020 - Mo., 19.10.2020, 18:00 - 19:00 Uhr
Ort:
Soltau VHS - Rosenstraße 14 Gesundheitsraum
Dauer:
8 Abende
Kosten:
33,00
Info:
Das tut jedem gut: den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. In diesen Kursen stabilisiert eine gelenkschonende Gymnastik den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung. Dadurch wird ein Ausgleich für Bewegungsmangel und einseitige Belastung des... 
Wie der Job weiter Spaß macht
Anerkannt nach dem niedersächsischen Bildungsurlaubs- und dem bremischen Bildungszeitgesetz
Mo.
24.08.20
Kurs abgeschlossen
Zeit:
Montag, 24. bis Freitag, 28. August
jeweils 9:00 bis 16:00 Uhr
Ort:
Soltau VHS - Rosenstraße 14 - Raum 021
Dauer:
5 Tage
Kosten:
148,00
Info:
Die Lebensmitte markiert oft einen Wendepunkt im Leben - beruflich und privat. Plötzlich stellt man fest, dass die Zukunft kürzer ist als die Vergangenheit und es stellen sich Fragen:
Was mache ich mit dem Rest? Wie steht es um meine Kräfte? Viele Menschen fühlen sich ab der Lebensmitte weniger belastbar, empfinden... 
vhsConcept Resilienz im beruflichen Kontext (VHS)
Mi.
26.08.20
Kurs abgeschlossen
Termin:
Mi., 26.08.2020, 19:00 - 21:15 Uhr
Ort:
Walsrode VHS - Kirchplatz 4 - Forum 1-2
Dauer:
1 Abend
Kosten:
0,00
Info:
Als Stehaufmännchen werden Menschen bezeichnet, die sich nicht umwerfen lassen, die immer wieder auf die Füße fallen.
Diese Fähigkeit bezeichnet man als Resilienz: sich nicht entmutigen lassen, Krisen als Herausforderungen annehmen, das Beste aus einer misslichen Situation machen. Sie befähigt dazu, sich trotz... 
Starke Mitte - Bauch- und Rückentraining
Mi.
26.08.20
Kurs abgeschlossen
Zeit:
Mi., 26.08.2020 - Mi., 16.09.2020, 19:30 - 20:30 Uhr
Ort:
Soltau VHS - Rosenstraße 14 Gesundheitsraum
Dauer:
4 Abende
Kosten:
19,80
Info:
Die Körpermitte - oft eine der sogenannten Problemzonen. Eine straffe Bauchmuskulatur sieht aber nicht nur schön aus, sondern ist auch eine der Voraussetzungen für einen starken Rücken und eine aufrechte Haltung.
Spezielle Übungen für die Körpermitte trainieren die Bauch- und Rückenmuskulatur.
Bitte mitbringen:... 
Body.fit
Do.
27.08.20
Kurs abgeschlossen
Zeit:
Do., 27.08.2020 - Do., 17.09.2020, 18:00 - 19:00 Uhr
Ort:
Soltau VHS - Rosenstraße 14 Gesundheitsraum
Dauer:
4 Termine
Kosten:
19,80
Info:
Ganzkörpertraining für alle! Hier geht’s zur Sache: Muskeln stärken, Ausdauer trainieren, ausgiebige Dehnübungen. Vielseitige Übungen, ansteckende Musik und viel Spaß.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Gymnastik- oder Hallenschuhe. 
Kundalini-Yoga
Für Anfänger und Fortgeschrittene
Di.
01.09.20
Anmeldung möglich
Telefon
Zeit:
Di., 01.09.2020 - Di., 06.10.2020, 17:15 - 19:00 Uhr
Ort:
Soltau VHS - Rosenstraße 14 Gesundheitsraum
Dauer:
6 Abende
Kosten:
42,00
Info:
Im Kundalini-Yoga werden überwiegend dynamische Übungen angewendet. Eines der wichtigsten Elemente ist dabei die bewusste Atmung, die gezielte Atemführung. Jede Übungsreihe umfasst neben den Körperübungen Tiefenentspannung und Meditation. Die Wirbelsäule wird ausgiebig gestreckt, ins Lot gerückt und so die... 
Qi Gong
Im Lebensfluss der Energie
Di.
01.09.20
Der Kurs ist voll
Zeit:
Di., 01.09.2020 - Di., 17.11.2020, 19:30 - 21:00 Uhr
Ort:
Neuenkirchen Kindergarten "Tausendfüßler" Kabenstraße 19
Dauer:
10 Abende
Kosten:
68,00
Info:
Die Übungen des Tai Chi bestehen wie beim Qigong aus sanften, langsam fließenden Bewegungen, deren Abfolgen einfach zu erlernen sind. Sie aktivieren den Energiefluss, schulen das Körperbewusstsein und dienen als Atem- und Entspannungsübung. Verspannungen werden gelöst und die Körperhaltung verbessert.
Bitte... 
Sportbootführerschein "See" und "Binnenfahrt"
Di.
01.09.20
Der Kurs ist voll
Zeit:
Di., 01.09.2020 - Di., 29.12.2020, 19:30 - 21:00 Uhr
Ort:
Munster - Stadtbücherei, Seminarraum 2 Friedrich-Heinrich-Platz 20
Dauer:
18 Termine
Kosten:
115,20
Info:
Vorbereitungslehrgang auf die Prüfungen zu den gesetzlich vorgeschriebenen Führerscheinen für Sportboote.
Der Sportbootführerschein ist ab einer Motorengröße von 11,03 kW (15 PS) vorgeschrieben. Aber selbst, wenn die Motorenleistung darunter liegt und die gesetzlichen Bestimmungen eingehalten werden, ist es nicht... 
Orientalischer Tanz
Für fortgeschrittene Anfänger
Di.
01.09.20
Anmeldung möglich
Telefon
Zeit:
Di., 01.09.2020 - Di., 08.12.2020, 19:00 - 20:30 Uhr
Ort:
Walsrode Musikschule Nicolaus Wiesenstr.16, Ballettraum 1
Dauer:
9 Abende
Kosten:
68,00
Info:
Der Orientalische Bauchtanz ist nicht nur der Tanz der Frauen, er ist weit mehr: Ausdruck purer Lebensfreude, Vitalität und Rhythmus, Körpererfahrung, Balance und Ausgeglichenheit für Körper, Geist und Seele. Bauchtanz ist außerdem eine wirkungsvolle Gymnastik zur Schulung von Anmut und Schönheit. Die weichen, runden... 
Seiten: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9   Seite 1 von 15    Vorwärts >>