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Montag, 18.02.2019
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Details zu Kurs 19A302106 ( Starke Mitte - Bauch- und Rückentraining )

Die Körpermitte - oft eine der sogenannten Problemzonen. Eine straffe Bauchmuskulatur sieht aber nicht nur schön aus, sondern ist auch eine der Voraussetzungen für einen starken Rücken und eine aufrechte Haltung.
Spezielle Übungen für die Körpermitte trainieren die Bauch- und Rückenmuskulatur.
Bitte mitbringen: Matten, Sportkleidung, Turnschuhe, kleines Kissen.

Status: Anmeldung möglich

Details zum Kurs
Zeitraum: Mi., 06.03.2019 - Mi., 03.04.2019, 18:15 - 19:15 Uhr
an 5 Terminen
Kosten: 21,00


[-] Kursraum:
  • Soltau - Wilhelm-Busch-Schule
    Georg-Droste-Weg
[-] Dozent(en):
[ ] Einzeltermine:

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