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Samstag, 24.02.2018
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Details zu Kurs 18A96147 (Ausfall: Faszienrolle im Schrank - und nun?)

Die Faszien - fast alle sprechen davon. Aber wer weiß schon, was genau das ist, wo im Körper sie sind, welche Funktion sie haben und was passiert, wenn sie nicht ihre Arbeit tun?
Eine kleine theoretische Einführung klärt diese Fragen und warum viele Schmerzen und Verspannungen durch nicht funktionstüchtige Faszien verursacht werden.
Im Praxisteil werden wirkungsvolle Übungen entlang der Faszienverläufe gezeigt und wie man die Faszienrolle am effektivsten einsetzt.
So wird sie ein treuer Begleiter Ihrer Übungen statt ein Schattendasein im Schrank zu fristen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Faszienrolle (sofern vorhanden)
Bei der Anmeldung bitte bekannt geben, ob eine Faszienrolle benötigt wird.

Status: Anmeldung möglich

Details zum Kurs
Zeitraum: Samstag, 17.02.2018 bis Samstag, 17.02.2018,
von 10:00 bis 15:00 Uhr
an 0 Terminen
Kosten: 19,80 EUR


Zusätzliche Informationen:

[ ] Kursraum:
[ ] Dozent(en):

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