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Samstag, 20.07.2019


aktuelles Programmheft

 

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Programm >> Gesundheit >> Körpererfahrung, Massage und Wellness
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Qi Gong
Im Lebensfluss der Energie
Di.
03.09.19
Anmeldung möglich
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Zeit:
Di., 03.09.2019 - Di., 19.11.2019, 19:30 - 21:00 Uhr
Ort:
Neuenkirchen Kindergarten "Tausendfüßler" Kabenstraße 19
Dauer:
10 Abende
Kosten:
60,00
Info:
Die Übungen des Tai Chi bestehen wie beim Qigong aus sanften, langsam fließenden Bewegungen, deren Abfolgen einfach zu erlernen sind. Sie aktivieren den Energiefluss, schulen das Körperbewusstsein und dienen als Atem- und Entspannungsübung. Verspannungen werden gelöst und die Körperhaltung verbessert.
Bitte... 
Mit Qi Gong den Tag beginnen
Do.
12.09.19
Anmeldung möglich
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Zeit:
Do., 12.09.2019 - Do., 12.12.2019, 09:30 - 11:00 Uhr
Ort:
Schwarmstedt - Alte Schule, VHS-Raum Mühlenweg 1
Dauer:
8 Vorm.
Kosten:
60,80
Info:
Schwerpunkt: Gesundheitsschützendes Qi Gong
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke 
Feldenkrais - Hilfe zur Selbsthilfe
Bewusste Bewegung mit nachhaltiger Wirkung
Sa.
21.09.19
Anmeldung möglich
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Termin:
Sa., 21.09.2019, 10:00 - 16:00 Uhr
Ort:
Walsrode ATZ Vorbrück, Quintusstr. 35, Seminarraum 1, Eingang 3
Dauer:
1 Termin
Kosten:
24,50
Info:
Die ganzheitlich wirkende Feldenkrais-Methode bietet die Möglichkeit zur Schulung des Körpers und der Persönlichkeit über die Bewegung. Ziel ist eine allgemeine Verbesserung der Lebensqualität: Stress kann abgebaut, Spannungen können gelöst werden, Schmerzen gelindert, Atmung und Haltung verbessert, sowie das... 
vhsConcept Resilienz- Infoveranstaltung
Mi.
25.09.19
Anmeldung möglich
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Termin:
Mi., 25.09.2019, 19:00 - 21:15 Uhr
Ort:
Walsrode VHS - Kirchplatz 4 - Forum 1-2
Dauer:
1 Abend
Kosten:
0,00
Feldenkrais-Methode
Mi.
25.09.19
Anmeldung möglich
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Zeit:
Mi., 25.09.2019 - Mi., 20.11.2019, 18:15 - 19:15 Uhr
Ort:
Soltau VHS - Rosenstraße 14 Gesundheitsraum
Dauer:
9 Abende
Kosten:
48,00
Info:
"Wenn du weißt, was du tust, kannst du tun, was du willst." (Moshe Feldenkrais)
Alte eingefahrene Bewegungsmuster sind meistens unbewusst, führen aber oft zu Fehlhaltungen und Verspannungen. Mit den kleinen einfachen Bewegungen der Feldenkrais-Methode erspüren Sie Ihre gewohnten Haltungs- und Bewegungsmuster und... 
Resilienz - für gesunde Leistungsfähigkeit im Beruf
Anerkannt nach dem niedersächsischen und bremischen Bildungsurlaubsgesetz
Mo.
07.10.19
Anmeldung möglich
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Zeit:
Montag, 7. bis Freitag, 11. Oktober
jeweils 9:00-16:30 Uhr
Ort:
Soltau VHS - Rosenstraße 14 Gesundheitsraum
Dauer:
5 Tage
Kosten:
148,00
Info:
Trotz geringerer körperlicher Belastung und vieler technischer Errungenschaften, die das Leben leichter machen sollten, trotz großen Wohlstands und mehr Freizeit fühlen sich die Menschen immer häufiger unter ständigem Druck.
Warum reagieren Menschen unterschiedlich auf Stress? Was macht uns stark gegen Stress und... 
Mit Fingerdruck gegen den Schmerz
So.
20.10.19
Anmeldung möglich
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Termin:
So., 20.10.2019, 10:00 - 17:45 Uhr
Ort:
Walsrode ATZ Vorbrück, Quintusstr. 35, Seminarraum 1, Eingang 3
Dauer:
1 Termin
Kosten:
39,90
Info:
Gemäß der Lehre der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) fließt Energie entlang der Meridiane im menschlichen Körper. Ist diese Energie unterbrochen, blockiert oder gestaut, manifestiert sich Schmerz.
Durch Stimulation bestimmter Punkte auf diesen Energieleitbahnen öffnen sich die Blockaden und die Beschwerden... 
Tai Chi Chuan Yang-Stil
Do.
24.10.19
Anmeldung möglich
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Zeit:
Do., 24.10.2019 - Do., 05.12.2019, 19:00 - 20:00 Uhr
Ort:
Walsrode ATZ Vorbrück, Quintusstr. 35, Seminarraum 1, Eingang 3
Dauer:
6 Termine
Kosten:
27,20
Info:
Die Übungen des Tai Chi bestehen wie beim Qi Gong aus sanften, langsam fließenden Bewegungen, deren Abfolgen einfach zu erlernen sind. Sie aktivieren den Energiefluss, schulen das Körperbewusstsein und dienen als Atem- und Entspannungsübung. Verspannungen werden gelöst und die Körperhaltung verbessert.
Bitte... 
Herbsttage auf Norderney - Meer Glück
Naturerleben, Walking und Entspannung
Fr.
01.11.19
Keine Anmeldung möglich
Telefon
Zeit:
Freitag, 1. bis Sonntag, 3. November 2019
Ort:
Dauer:
3 Tage
Kosten:
239,00
Info:
Eine Reise für Frauen: Spaziergänge an langen Stränden, feinsandige Dünen, grenzenloser Horizont, salzige Meerluft - tiefes Durchatmen!
Regenerieren Sie ein Wochenende lang mit aktiver Bewegung und Entspannung im besonderen Klima der Nordsee und gewinnen Sie Abstand vom Alltag. Zwei fachkundige Dozentinnen haben ein... 
Japanisches Heilströmen
Jin Shin Jyutsu
Sa.
16.11.19
Anmeldung möglich
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Termin:
Sa., 16.11.2019, 10:00 - 15:00 Uhr
Ort:
Walsrode Musikschule Nicolaus Wiesenstr.16, Ballettraum 1
Dauer:
1 Termin
Kosten:
19,80
Info:
Die Methode des japanischen Heilströmens basiert auf der Akupunktur und eignet sich sowohl zur Behandlung chronischer als auch akuter Krankheiten.
Krankheit ist nichts weiter als ein Fehlen, eine Blockade der Energie. Durch Berührung bestimmter Energiepunkte - es gibt davon 26 im Körper - mit den Fingern wird die... 
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