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Dienstag, 19.03.2019


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Programm >> Gesundheit >> Körpererfahrung, Massage und Wellness
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Resilienz - für gesunde Leistungsfähigkeit im Beruf
Anerkannt nach dem niedersächsischen und bremischen Bildungsurlaubsgesetz
Mo.
07.01.19
Kurs abgeschlossen
Zeit:
Montag, 7. bis Freitag, 11. Januar 2019
jeweils 9:00-16:30 Uhr
Ort:
Walsrode VHS - Kirchplatz 4 - Forum 1-2
Dauer:
5 Tage
Kosten:
148,00
Info:
Trotz geringerer körperlicher Belastung und vieler technischer Errungenschaften, die das Leben leichter machen sollten, trotz großen Wohlstands und mehr Freizeit fühlen sich die Menschen immer häufiger unter ständigem Druck.
Warum reagieren Menschen unterschiedlich auf Stress? Was macht uns stark gegen Stress und... 
Qi Gong
Di.
22.01.19
Anmeldung möglich
Telefon
Zeit:
Di., 22.01.2019 - Di., 26.03.2019, 19:30 - 21:00 Uhr
Ort:
Neuenkirchen Kindergarten "Tausendfüßler" Kabenstraße 19
Dauer:
10 Abende
Kosten:
60,00
Info:
Die Übungen des Tai Chi bestehen wie beim Qigong aus sanften, langsam fließenden Bewegungen, deren Abfolgen einfach zu erlernen sind. Sie aktivieren den Energiefluss, schulen das Körperbewusstsein und dienen als Atem- und Entspannungsübung. Verspannungen werden gelöst und die Körperhaltung verbessert.
Bitte... 
Feldenkrais-Methode
Mi.
23.01.19
Anmeldung möglich
Telefon
Zeit:
Mi., 23.01.2019 - Mi., 20.03.2019, 18:30 - 19:30 Uhr
Ort:
Soltau VHS - Rosenstraße 14 Gesundheitsraum
Dauer:
9 Abende
Kosten:
48,00
Info:
"Wenn du weißt, was du tust, kannst du tun, was du willst." (Moshe Feldenkrais)
Alte eingefahrene Bewegungsmuster sind meistens unbewusst, führen aber oft zu Fehlhaltungen und Verspannungen. Mit den kleinen einfachen Bewegungen der Feldenkrais-Methode erspüren Sie Ihre gewohnten Haltungs- und Bewegungsmuster und... 
Mit Qi Gong den Tag beginnen
Do.
07.02.19
Anmeldung möglich
Telefon
Zeit:
Do., 07.02.2019 - Do., 09.05.2019, 09:30 - 11:00 Uhr
Ort:
Schwarmstedt - Alte Schule, VHS-Raum Mühlenweg 1
Dauer:
10 Vorm.
Kosten:
76,00
Info:
Schwerpunkt: Gesundheitsschützendes Qi Gong
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke 
Shiatsu zum Kennenlernen
Sa.
09.02.19
Kurs abgeschlossen
Termin:
Sa., 09.02.2019, 17:00 - 19:15 Uhr
Ort:
Walsrode Musikschule Nicolaus Wiesenstr.16, Ballettraum 1
Dauer:
1 Abend
Kosten:
13,00
Info:
Shiatsu ist eine japanische Fingerdruckmassage, u. a. entwickelt auf der Grundlage der Fünf-Elemente-Lehre der traditionellen chinesischen Medizin. Die Elemente Holz, Feuer, Erde, Metall, Wasser sind bestimmten Charakteren, Lebensabschnitten, Organen zugeordnet. Die Teilnehmer erfahren Wichtiges und Interessantes über... 
Qi Gong Kursleiter/in
In Kooperation mit benachbarten Volkshochschulen
Info-Veranstaltung/Schnuppertag
Sa.
16.02.19
Kurs abgeschlossen
Termin:
Sa., 16.02.2019, 11:00 - 13:00 Uhr
Ort:
Dauer:
1 Termin
Kosten:
0,00
Info:
Qi Gong dient sowohl der Gesunderhaltung wie der Therapieunterstützung und Rehabilitation. Durch intensive eigene Erfahrung und theoretisches Hintergrundwissen erwerben Sie in diesem Lehrgang die Fähigkeit, selbständig Qi Gong-Kurse anzuleiten und/oder Qigong disziplinübergreifend in die eigene pädagogisch-soziale,... 
Fingerdruck gegen den Schmerz
So.
17.02.19
Kurs abgeschlossen
Termin:
So., 17.02.2019, 10:00 - 17:45 Uhr
Ort:
Soltau VHS - Rosenstraße 14 - Raum 021
Dauer:
1 Termin
Kosten:
39,90
Info:
Gemäß der Lehre der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) fließt Energie entlang der Meridiane im menschlichen Körper. Ist diese Energie unterbrochen, blockiert oder gestaut, manifestiert sich Schmerz.
Durch Stimulation bestimmter Punkte auf diesen Energieleitbahnen öffnen sich die Blockaden und die Beschwerden... 
Die Dorn-Breuß-Methode
So.
24.03.19
Anmeldung möglich
Bestellen
Termin:
So., 24.03.2019, 10:00 - 16:45 Uhr
Ort:
Walsrode ATZ Vorbrück, Quintusstr. 35, Seminarraum 1, Eingang 3
Dauer:
1 Termin
Kosten:
35,80
Info:
Die Dorn-Methode ist eine sanfte Technik, mit deren Hilfe Wirbel und Gelenke durch einfache Bewegungen und Selbsthilfe-Übungen an ihren richtigen Platz zurückfinden können. Diese Übungen sind leicht und überall möglich. Zunächst wird die Beinlänge gemessen und eine mögliche Beinlängendifferenz behoben. Daraufhin folgt... 
Qi Gong
Mi.
24.04.19
Anmeldung möglich
Bestellen
Zeit:
Mi., 24.04.2019 - Mi., 05.06.2019, 19:45 - 20:45 Uhr
Ort:
Soltau VHS - Rosenstraße 14 Gesundheitsraum
Dauer:
6 Abende
Kosten:
29,60
Info:
Die Übungen des Tai Chi bestehen wie beim Qigong aus sanften, langsam fließenden Bewegungen, deren Abfolgen einfach zu erlernen sind. Sie aktivieren den Energiefluss, schulen das Körperbewusstsein und dienen als Atem- und Entspannungsübung. Verspannungen werden gelöst und die Körperhaltung verbessert.
Bitte... 
Qi Gong
Di.
30.04.19
Anmeldung möglich
Bestellen
Zeit:
Di., 30.04.2019 - Di., 02.07.2019, 19:30 - 21:00 Uhr
Ort:
Neuenkirchen - Grund- und Oberschule Forum, Kabenstraße 17, Grundschuleingang
Dauer:
9 Abende
Kosten:
54,00
Info:
Die Übungen des Tai Chi bestehen wie beim Qigong aus sanften, langsam fließenden Bewegungen, deren Abfolgen einfach zu erlernen sind. Sie aktivieren den Energiefluss, schulen das Körperbewusstsein und dienen als Atem- und Entspannungsübung. Verspannungen werden gelöst und die Körperhaltung verbessert.
Bitte... 
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