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Montag, 23.09.2019


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Programm >> Gesundheit >> Entspannung / Stressbewältigung
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Kundalini-Yoga
Mo.
12.08.19
Anmeldung möglich
Telefon
Zeit:
Mo., 12.08.2019 - Mo., 23.09.2019, 18:00 - 20:00 Uhr
Ort:
Munster Stadtbücherei - Bewegungsraum Friedrich-Heinrich-Platz
Dauer:
7 Abende
Kosten:
57,00
Info:
Im Kundalini-Yoga werden überwiegend dynamische Übungen angewendet. Eines der wichtigsten Elemente ist dabei die bewusste Atmung, die gezielte Atemführung. Jede Übungsreihe umfasst neben den Körperübungen Tiefenentspannung und Meditation. Die Wirbelsäule wird ausgiebig gestreckt, ins Lot gerückt und so die... 
Kundalini-Yoga
Für Anfänger und Fortgeschrittene
Do.
15.08.19
Anmeldung möglich
Telefon
Zeit:
Do., 15.08.2019 - Do., 05.12.2019, 19:30 - 21:15 Uhr
Ort:
Soltau VHS - Rosenstraße 14 Gesundheitsraum
Dauer:
13 Abende
Kosten:
93,00
Info:
Im Kundalini-Yoga werden überwiegend dynamische Übungen angewendet. Eines der wichtigsten Elemente ist dabei die bewusste Atmung, die gezielte Atemführung. Jede Übungsreihe umfasst neben den Körperübungen Tiefenentspannung und Meditation. Die Wirbelsäule wird ausgiebig gestreckt, ins Lot gerückt und so die... 
Kundalini-Yoga
Für Anfänger und Fortgeschrittene
Di.
20.08.19
Anmeldung möglich
Telefon
Zeit:
Di., 20.08.2019 - Di., 01.10.2019, 17:15 - 19:00 Uhr
Ort:
Soltau VHS - Rosenstraße 14 Gesundheitsraum
Dauer:
6 Abende
Kosten:
42,00
Info:
Im Kundalini-Yoga werden überwiegend dynamische Übungen angewendet. Eines der wichtigsten Elemente ist dabei die bewusste Atmung, die gezielte Atemführung. Jede Übungsreihe umfasst neben den Körperübungen Tiefenentspannung und Meditation. Die Wirbelsäule wird ausgiebig gestreckt, ins Lot gerückt und so die... 
Kundalini-Yoga 50plus
Mi.
21.08.19
Kurs abgeschlossen
Zeit:
Mi., 21.08.2019 - Mi., 18.09.2019, 16:00 - 17:45 Uhr
Ort:
Soltau VHS - Rosenstraße 14 Gesundheitsraum
Dauer:
5 Termine
Kosten:
39,60
Info:
Altern ist auch Reifen und dem Alter sind durchaus angenehme Seiten abzugewinnen. Andererseits lassen sich die eher unwillkommenen Symptome des Alterns minimieren. Balance und Koordinationsfähigkeit, eine aufgerichtete Wirbelsäule, ein gutes Lungenvolumen - das alles bewahrt Vitalität und Zufriedenheit.
Dieser Kurs... 
Hatha-Yoga
Für Anfänger und Fortgeschrittene
Mi.
28.08.19
Anmeldung möglich
Telefon
Zeit:
Mi., 28.08.2019 - Mi., 20.11.2019, 09:00 - 10:30 Uhr
Ort:
Soltau VHS - Rosenstraße 14 Gesundheitsraum
Dauer:
11 Vorm.
Kosten:
66,00
Info:
Hatha-Yoga versteht sich als Ganzheitslehre, die den gesamten Menschen umfasst. Es aktiviert sowohl die körperlichen als auch die geistigen Kräfte: Beweglichkeit und Körperbewusstsein werden verbessert, körperliche Beschwerden gelindert, die Lebensfreude gesteigert. Hatha-Yoga bietet die Möglichkeit, sich zu entspannen... 
Hatha-Yoga
Für Anfänger und Fortgeschrittene
Mi.
28.08.19
Anmeldung möglich
Telefon
Zeit:
Mi., 28.08.2019 - Mi., 20.11.2019, 10:45 - 12:15 Uhr
Ort:
Soltau VHS - Rosenstraße 14 Gesundheitsraum
Dauer:
11 Vorm.
Kosten:
66,00
Info:
Hatha-Yoga versteht sich als Ganzheitslehre, die den gesamten Menschen umfasst. Es aktiviert sowohl die körperlichen als auch die geistigen Kräfte: Beweglichkeit und Körperbewusstsein werden verbessert, körperliche Beschwerden gelindert, die Lebensfreude gesteigert. Hatha-Yoga bietet die Möglichkeit, sich zu entspannen... 
Hatha-Yoga
Mi.
28.08.19
Der Kurs ist voll
Zeit:
Mi., 28.08.2019 - Mi., 11.12.2019, 18:30 - 20:00 Uhr
Ort:
Walsrode ATZ Vorbrück, Quintusstr. 35, Seminarraum 1, Eingang 3
Dauer:
13 Abende
Kosten:
78,00
Info:
Hatha-Yoga versteht sich als Ganzheitslehre, die den gesamten Menschen umfasst. Es aktiviert sowohl die körperlichen als auch die geistigen Kräfte: Beweglichkeit und Körperbewusstsein werden verbessert, körperliche Beschwerden gelindert, die Lebensfreude gesteigert. Hatha-Yoga bietet die Möglichkeit, sich zu entspannen... 
Hatha-Yoga
Für Anfänger und Fortgeschrittene
Do.
29.08.19
Der Kurs ist voll
Zeit:
Do., 29.08.2019 - Do., 21.11.2019, 09:00 - 10:30 Uhr
Ort:
Munster Stadtbücherei - Bewegungsraum Friedrich-Heinrich-Platz
Dauer:
9 Vorm.
Kosten:
54,00
Info:
Hatha-Yoga versteht sich als Ganzheitslehre, die den gesamten Menschen umfasst. Es aktiviert sowohl die körperlichen als auch die geistigen Kräfte: Beweglichkeit und Körperbewusstsein werden verbessert, körperliche Beschwerden gelindert, die Lebensfreude gesteigert. Hatha-Yoga bietet die Möglichkeit, sich zu entspannen... 
Hatha-Yoga
Für Anfänger und Fortgeschrittene
Do.
29.08.19
Anmeldung möglich
Telefon
Zeit:
Do., 29.08.2019 - Do., 21.11.2019, 10:45 - 12:15 Uhr
Ort:
Munster Stadtbücherei - Bewegungsraum Friedrich-Heinrich-Platz
Dauer:
9 Vorm.
Kosten:
54,00
Info:
Hatha-Yoga versteht sich als Ganzheitslehre, die den gesamten Menschen umfasst. Es aktiviert sowohl die körperlichen als auch die geistigen Kräfte: Beweglichkeit und Körperbewusstsein werden verbessert, körperliche Beschwerden gelindert, die Lebensfreude gesteigert. Hatha-Yoga bietet die Möglichkeit, sich zu entspannen... 
Hatha-Yoga
Do.
29.08.19
Anmeldung möglich
Telefon
Zeit:
Do., 29.08.2019 - Do., 28.11.2019, 17:15 - 18:45 Uhr
Ort:
Walsrode ATZ Vorbrück, Quintusstr. 35, Seminarraum 1, Eingang 3
Dauer:
10 Abende
Kosten:
66,00
Info:
Hatha-Yoga versteht sich als Ganzheitslehre, die den gesamten Menschen umfasst. Es aktiviert sowohl die körperlichen als auch die geistigen Kräfte: Beweglichkeit und Körperbewusstsein werden verbessert, körperliche Beschwerden gelindert, die Lebensfreude gesteigert. Hatha-Yoga bietet die Möglichkeit, sich zu entspannen... 
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