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Mittwoch, 20.02.2019
Der besondere Tipp

Vollwertiges für Berufstätige

Di., 26.02.2019, 18:00 - 21:45 Uhr
Anmeldeschluss: 19. Februar

Auch bei Vollwertkost keine Zauberei: frisch - lecker - einfach - fix und in 30 Minuten fertig! Snacks für unterwegs, als Mittagsimbiss für Schule und Beruf oder als kleine Zwischenmahlzeit zuhause - wer will da noch fertige Plastik-Snacks aus der [mehr]

Feierabend-Küche

Mo., 18.03.2019, 18:00 - 21:45 Uhr
Anmeldeschluss: 11. März

Spät zuhause? Müde? Keine Lust mehr auf stundenlanges Kochen?
Hier kommen die schnellen Gerichte, gesund mit vollwertigen Zutaten, köstlich mit viel frischem Gemüse und Kräutern. Geht auch ohne Einkaufen, wenn man eine kluge Vorratshaltung hat und [mehr]

Laufend fit Für Einsteiger

Dienstag, 26. Februar, 18:30 Uhr
dienstags, 18:30-19:30 Uhr
freitags, 17:00-18:00 Uhr

Schritt für Schritt zu mehr Ausdauer. Gemeinsam mit anderen ist es viel einfacher, gute Vorsätze umzusetzen. In diesem Kurs werden Sie die positiven Wirkungen des Laufens erleben und viel über den für Sie geeigneten Laufstil, individuelle [mehr]

Wenn der Herbst Lappland in Farben taucht In Kooperation mit der Deutsch-Finnischen Gesellschaft

Mittwoch, 27. Februar, 19:30 Uhr
"Ruska Aika" - so nennt man in Finnland die Zeit im September, in der sich in Lappland die Vegetation herbstlich verfärbt - ein wundervolles Naturschauspiel, das in Nordamerika "Indian Summer" heißt. Im Mittelpunkt des Vortrags steht die einzigartige [mehr]

Fit für die Tanzfläche! In Zusammenarbeit mit dem Tanzclub Rot-Weiß Soltau e.V.

Sa., 23.02.2019, 14:30 - 17:30 Uhr
Hochzeit? Jubiläum? Betriebsfeier? Ü-Party? Abschlussball? Lernen Sie in diesem Crashkurs die wichtigsten Grundschritte für einen schwungvollen Auftritt: Wiener und Langsamer Walzer, Disco-Fox und Foxtrott. Anmeldung bitte nur paarweise
Bitte [mehr]